Burnout - Deine Chance für einen Neuanfang
Als Mentalcoach & Entspannungspädagogin im Bereich Autogenes Training und Burnout Prävention, ist es mir eine große Freude, dass du dich hier auf meiner Seite umsiehst. Das zeigt mir, dass Du diese Thematik bereits für dich erkannt und angenommen hast.
Du bist nicht unmittelbar betroffen, sondern ein Mitglied Deiner Familie? Auch hier kann ich sehr gerne für Dich da sein, und Dir wertvolle Impulse geben.
Du bist schon lange auf der Suche nach einem Psychotherapieplatz, oder nach einem Therapeuten? Momentan sind aber die Wartezeiten sehr lange? Ich weiß wie frustrierend das sein kann. Hier möchte ich Dir gerne als Mental Coach & Trainerin & Entspannungspädagogin weiterhelfen.
Nutze die Wartezeit, um bereits jetzt schon VOR Deiner Therapie, etwas für Dich und Deine mentale Gesundheit zu tun.
Wenn du bereit bist, die nächsten Schritte für Dich zu gehen, begleite ich Dich sehr gerne dabei und biete Dir hier die optimale Anlaufstelle. Du möchtest mehr über mich, meine Arbeit und Deine Lösungen erfahren? Schau dich gerne ganz in Ruhe um.
Du möchtest starten? Wundervoll! Nutze hierzu gerne das Beratungsgespräch. So können wir uns ganz entspannt kennen lernen, ich gebe Dir hier bereits schon erste Impulse und Lösungsansätze.
Alles so individuell, wie auch Du und Deine Geschichte es sind.
Burnout prävention
Online und Ortsunabhängig - Lange Wartezeit überbrücken
Kannst Du dich noch daran erinnern wie es Dir ging, wie Du dich vor Depressionen und Burnout gefühlt hast?
Ich lade Dich ein, den Gedanken seit langer Zeit mal wieder zuzulassen. Trau Dich, und gib Dich der Möglichkeit hin, dass Du dich wieder finden und Deine wahre Lebensfreude leben kannst.
Aktuelle stehst Du täglich wahrscheinlich vor zig Herausforderungen, ganz zu schweigen davon einen Tag nach dem nächsten überhaupt irgendwie meistern zu können. Schlaflose Nächte, Gedankenkarussell, dunkle Gedanken, keine Kraft und Energie, Null Motivation…..
Ich versteh dich so gut und weiß genau wie du dich fühlst!
Deshalb biete ich Dir sehr gerne meine Hilfe an.
Fragen über Fragen die Dir durch den Kopf gehen
Fühlst Du Dich in etwa so?
Wie ich meinen Burnout erlebt habe
Meine Erfahrung mit Burnout
Ich erwartete Höchstleistung von mir....
Auch ich selbst wollte mich immer wieder zu Höchstleistungen motivieren. Doch das war unmöglich und wurde zunehmend schlimmer.
Dann die Diagnose Burnout. Puh…. Ziemlich hart. So schlimm wird das schon nicht sein, dachte ich mir. Das haben viele aber doch nicht Ich!
Nur das dieses Weg- und vor sich Herschieben, es nicht wahrhaben wollen alles gleich mal noch schlimmer gemacht hat.
Kurz zusammengefasst gab es viele Jahre voller Höhen und Tiefen. Mal ging es besser – Lichtblicke. Dann wieder schlechter – das darf doch alles nicht wahr sein, dachte ich.
Mein Durchbruch zurück zur Lebensfreude
Warum Du mit mir zusammenarbeiten solltest
Ich bin deine Expertin, da ich sowohl die Arbeit aus der Therapie kenne, als auch mein Wissen durch die Ausbildung zum Mental Coach und vielen weiteren Seminaren als großen Hilfsschatz im Gepäck habe.
Entscheidend ist natürlich auch meine persönliche Erfahrung auf diesem Gebiet. Ich liebe es, all mein Wissen, meine Empathie, meine Herzlichkeit und Lebensfreude mit Dir teilen zu dürfen. Deshalb möchte ich Dir schon jetzt Mut zusprechen. Du bist wundervoll, einzigartig und absolut liebenswert so wie Du bist.
Ich schenke Dir das Vertrauen, zu erkennen, dass du ab sofort wieder mehr vom Leben erwarten darfst und lade Dich von ganzem Herzen dazu ein, deinen ersten Schritt in die neue Zukunft voller Lebensfreude zu gehen. Gerne mit mir gemeinsam.
Ich freue mich auf Dich.
Deine Claudia
Dein Weg zurück zu Dir selbst
Entfalte jetzt Dein volles Potential
Lerne meine eigens entwickelte
pureLife-Balance Methode kennen
Die pureLife-Balance Methode
VERSTÄNDNIS
URSACHE UND WIRKUNG
Warum ich? – Eine Frage die du dir vermutlich schon 1000 mal gestellt hast. Es ist nun an der Zeit Antworten zu bekommen. Nichts geschieht ohne Grund. Also lass uns gemeinsam herausfinden wo sich die Wurzel, die Ursache deiner Geschichte verbirgt.
LOSLASSEN
Was dir jetzt vielleicht noch unmöglich und unvorstellbar erscheint, ist gar nicht so schwer wenn man weiß WIE. Wir befreien dich von dem Glauben dass dieser Zustand ewig währt und Veränderung eine Traumvorstellung ist. Du wirst schon sehen – anschließend wirst du endlich mal wieder so richtig tief durchatmen können.
UMSETZUNG
Depressionen und Burnout entstehen nicht über Nacht. Zeit – der wichtigste Hauptfaktor. Gib dir nun die Zeit für die Umsetzung. Handle aktiv und selbstbestimmt statt fremdgesteuert. Übung und Anleitung erhältst du von mir. Dran bleiben – weitermachen – Schritt für Schritt- kommt von dir.
HAPPY LIFE
Deine langersehnte Hoffnung wird wahr. Es ist wirklich möglich und wunderschön endlich seine pure Lebensfreude wieder spüren zu können. Du kannst nun wieder richtig leben. Du wirst dich und dein Leben schätzen und lieben lernen. Angst, Frust und Sorgen gehören nun der Vergangenheit an. Die duftenden Blumen, die lachende Sonne u.v.m. erhalten deine Aufmerksamkeit der Gegenwart. Du wirst mit Leichtigkeit und Lebensfreude in deine neue Zukunft starten können.
Steigere selbstbestimmt
Deine 3 Lebensbereiche
Selbstbewusstsein
Nein hier geht es nicht darum, wer die Nase wie hoch trägt. Das ist eine Einladung dich – deiner – selbst- bewusst zu werden. Wir decken Muster, Glaubenssätze, Stärken und Schwächen auf. Lösen Verstrickungen die zu der Krankheit beigetragen haben. Du wirst dich selbst komplett neu entdecken können.
