Zertifizierte Hypnotiseurin, Mentale Trainerin & Holistischer Coach

Mehr LebensEnergie durch Hypnose, energiearbeit & Coaching

Raus aus der Überforderung hinein ins Leben
Feingefühl und Herzlichkeit

Über mich

Wie schön das Du meine Website gefunden hast. Mein Name ist Claudia Sakowski, ich bin Mitte dreißig, verheiratet und dreifache Mama.

Ich bin gelernte Kauffrau für Bürokommunikation, zertifizierte Hypnotiseurin, Mentaltrainerin, Entspannungspädagogin und Holistischer Coach. 

Durch meine eigene Geschichte, und den Leidensdruck im Leben habe ich für mich schon ganz früh angefangen nach Lösungen zu suchen. Durch Erfahrungen der eigenen Burnout- und Depressionszeit, kenne ich die Gefühle, Schwankungen und Wahrnehmungen sehr gut.

So fand ich zur persönlichen Weiterentwicklung, Meditation und der holistischen Lehre, und konnte mein Leben komplett Neu für mich ausrichten. Dafür bin ich enorm dankbar. 

Daher weiß ich wie wichtig es ist, sich auf Augenhöhe zu begegnen. Jemanden zu haben der einem wirklich zuhört, diesen Weg gegangen ist, und für Dich da ist, und genau versteht wie es Dir gerade geht. 

Gerne begleite ich Dich ein Stück deines Weges zu mehr Energie, Leichtigkeit, Selbstliebe und Lebensfreude. 

Was ich Dir anbieten kann

Individuelle Beratung (sowohl Holistisch oder Gesprächscoaching) oder Hypnose mit Erstgespräch und Anamnese. So können wir gemeinsam herausfinden, ob die Chemie stimmt, und wie ich Dir am besten weiterhelfen kann, und ob eine Hypnose durch den Gesundheits-Fragebogen sinnvoll ist. 

Hypnose-Anwendungen, Coachings & Energieanwendungen sind nur nach Terminvereinbarung Online via Zoom oder auch vor Ort im
Zentrum für Körper- und Bewusstseinsbildung,
Praxis Dagmar Pauer, Mohrenstraße 23,
in Coburg möglich. 

Individuelles Coaching

Du bist einzigartig mit deiner Geschichte die Du mitbringst. Jeder Mensch ist individuell und so unterschiedlich. Daher biete ich kein fixes Programm oder Coaching an, sondern gehe auf Dich ein, höre Dir zu und wir finden gemeinsam das passende und stimmige Coaching für Dich.

Hypnose

Hypnose in der mittleren Trance, ist so sanft zu Dir. Die Befürchtungen einzuschlafen, sind sehr gering. Denn in der mittleren Trance bekommst du alles aktiv mit, so das Du das Beste aus deiner Hypnose mitnimmst. Du findest Lösungen, Wege und Erkenntnisse, so das Du mit Leichtigkeit deinen neuen Weg gehen kannst. Alte Gewohnheiten loslassen, Neue Gewohnheiten etablieren. Egal ob Rauchentwöhnung, Entspannung, Ursachenorientiert Blockaden lösen, Nein-Sagen, Selbstbewusstsein steigern oder Gewichtsreduktion. Mit Hypnose sanft loslassen und das Unterbewusstsein mit ins Boot holen. 

Achtsamkeitstraining

Durch meine eignen Erfahrungen mit Burnout, kann ich sehr gut Nachvollziehen wie Du Dich aktuell fühlst. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist in dieser Situation nicht alleine zu sein. Gerne stehe ich Dir in dieser Herausfordernden Zeit als Mental Coach bei.

Parallel zu einer Psychotherapie, kann Dir eine mentale oder holistische Coachingvariante sehr gut weiterhelfen. Ich selbst durfte die Erfahrung machen, dass beides super gut Zusammenspielt. Desto Achtsamer ich mit mir selbst umgegangen bin, umso wohler habe ich mich gefühlt. Mich selbst hat dies zum Erfolg und zu mir selbst geführt, und ich bin heute Depressions- und Burnout frei. 

In meiner Wahrnehmung und auch Meinungen von vielen Psychotherapeuthen erfordert es sowohl die Psychotherapie als auch die Achtsamkeits-Ebene um auf Dauer mental Fit und voller Lebenskraft zu sein.

Als Deine Achtsamkeits-Mentorin, unterstütze ich Dich mehr in die Entspannung, Gelassenheit und Ruhe zu finden. Deine Themen im Kern und in Deinem Tempo zu entdecken und sanft in die Lösung zu kommen. Durch Gespräche, Austausch und Übungen kannst Du wieder so richtig für Dich durchatmen und fühlst Dich auf Dauer befreiter und Leichter. 

Melde Dich sehr gerne

Unverbindliches Erstgespräch für Deine Herzensangelegenheit. Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Erstgespräch

kostenfrei
0 30 Minuten
  • Intensives Impulsgespräch
  • Kein Verkaufsgespräch
  • Wir schauen ob die Chemie zwischen uns stimmt
  • Schlafe 1-2 Tage drüber und entscheide Dich ganz in Ruhe wenn Du es spürst für eine Coachingsitzung

Achtsamkeitstraining

Gesprächscoaching
70/90 Online / Praxis
  • Intensives Gespräch
  • Impuls Session
  • zur Prävention bei Burnout & Depression geeignet
  • Entspannungsmeditation auf Wunsch
  • ganz auf Dich abgestimmt und was gerade ansteht
  • Finde Deine innere Balance wieder
  • Ich höre Dir zu, und bin für Dich da
BELIEBT

Trance Healing

Advanced
175 nur Online / über die Ferne
  • 1 Trance Anwendung ca. 60 Minuten
  • Botschaften aus dem Channeling
  • Infos zu Deiner aktuellen Energie
  • Botschaften schriftlich oder via Audiodatei
  • 4 Wochen Nachbegleitung
  • via Fern-Anwendung (an Deinem Wohlfühlort zu Hause)​
  • Gesamtzeit 90 Minuten
  • 2 Ratenzahlungen möglich

Trance Healing

Basic
88 nur Online / über die Ferne
  • 1 Trance Anwendung ca. 30 Minuten
  • Botschaften aus dem Channeling
  • Botschaften schriftlich oder via Audiodatei
  • 2 Wochen Nachbegleitung
  • via Fern-Anwendung (an Deinem Wohlfühlort zu Hause)
  • Gesamtzeit 60 Minuten
BELIEBT

Mindful Sprit

Einzel-Coaching
160/195 Online / Praxis
  • ca. 60 - 90 Minuten
  • Online / Praxis
  • Herzöffnungs-Meditation
  • Aktivierung der feinstofflichen Kanäle
  • Lesung im Bewusstseinsfeld
  • Auflösung von Blockaden
  • Chakras-Reinigung-Aktivierung
  • Ratenzahlungen möglich
BELIEBT

Rückführung

Reise mit mir in Deine Vorleben
220/255 Online / Praxis
  • ca. 120 Minuten
  • Online / Praxis
  • Entspannungs-Meditation
  • Sanfte-Rückführungs-Session
  • Auflösung von Blockaden, Karma, Verstrickungen, Anhaftungen ect. aus den Vorleben
  • Ahnenarbeit
  • Chakren-Reinigung-Aktivierung
  • Intensive Session
  • Ratenzahlung möglich

Reiki Basic

Energiearbeit
75/95 Online / Praxis
  • 60 Minuten
  • Online / Praxis
  • Intensive Energiearbeit
  • Reinigung & Harmonisierung Deines Energiesystems
  • Empfange wohltuende universelle Lebensenergie
  • auf Wunsch mit Entspannungsmusik
  • Lösen von Blockaden im Energiefeld

Reiki Intensiv

Energiearbeit
110/145 Online / Praxis
  • 90 Minuten
  • Online / Praxis
  • Intensive Energiearbeit
  • Reinigung & Harmonisierung Deines Energiesystems
  • Empfange wohltuende universelle Lebensenergie
  • auf Wunsch mit Entspannungsmusik
  • Lösen von Blockaden im Energiefeld
  • auf Wunsch mit Channeling

higher Self Healing

Intensiv
277/315 Online / Praxis
  • 120 Minuten
  • Online / Praxis
  • Entspannungsmeditation
  • Anbindung an Dein Higher Self (Höheres Bewusstsein, Höheres Selbst)
  • Lösen von Blockaden, alten Mustern, Selbstsabotagethemen, angestauten Emotionen
  • Energetischer Ausgleich und Regeneration auf allen Ebenen herstellen
  • Ratenzahlung möglich
BELIEBT

Hypnose

Einzel-Sitzung
150/175 Online / Praxis
  • Hypnose Folge-Sitzung
  • 60 - 90 Minuten
  • Online & in der Praxis möglich
  • je nach Thema individuelle Blockadenlösung
  • ganz auf Dich abgestimmt und was gerade ansteht
  • Nachbegleitung
  • Je nach finanzieller Lage, auch in Raten zahlbar

Hypnose

Ersttermin
277/315 Online / Praxis
  • Dieses Angebot enthält 2 Termine
  • 2-3 Stunden
  • Online & in der Praxis möglich
  • Klärung: Dein Wunsch an die Hypnose-Session
  • Vorbereitung deines Unterbewusstseins via Visualisierungs-Reise
  • Hypnosesitzung
  • Nachbesprechung nach 3-4 Wochen
  • Ratenzahlung möglich
BELIEBT

Coaching in jeder Lebenslage möglich

Du bist finanziell eingeschränkt z.B. Geringverdiener, Arbeitslose, Alleinerziehende? Bitte spreche mich an. Mein Bestreben ist es Menschen zu helfen, unabhängig von Ihrer finanziellen Situation. Ratenzahlung ist möglich.

Q&A

1. Phase

Erstgespräch - Kennenlernen und schauen ob die Chemie stimmt. Wir schauen welcher Preis für Dich stimmig ist, je nach Finanzlage.

Talent management

2. Phase

Wir vereinbaren einen verbindlichen Termin für ein Coaching oder eine Hypnose.

Start der Hypnose oder
Coachingsitzung.

Meditation

Finale Phase

Nachgespräch

optional auf Wunsch weitere Coaching-Paket-Varianten über 3, 6 oder 12 Coachings möglich nach Vereinbarung. So bleibst Du flexibel bei deiner Planung und erhältst Deine Coachings so, wie Du sie auch wirklich brauchst. Spreche mich sehr gerne darauf an.

Melde Dich sehr gerne

Unverbindliches Erstgespräch für Deine Herzensangelegenheit. Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Deine Herzensangelegenheiten mit Herz und Einfühlungsvermögen besprechen

Warum wir uns kennenlernen sollten?

Bei mir stehst Du an erster Stelle! Ich sehe nicht nur den Menschen der vor mir steht, sondern über das eigentliche tiefer hinaus. 

Herzlichkeit, Empathie, Sanftheit, Einfühlsamkeit, Menschlichkeit und Ehrlichkeit das sind Werte die mich ausmachen, und für die ich aus tiefsten Herzen stehe.

Durch meinen eigenen langen Leidensweg im Bezug auf Burnout und Depressionen, kann ich Dich in allen Entspannungsfragen und Themen unterstützen. Durch mentale Coachings und Achtsamkeits-Balancetraining stärken wir Deine innere Kraft und Power, und lösen sanft auf mentaler Ebene Herausforderungen. So kannst Du für Dich Deine Neu gewonnene Energie willkommen heißen. 

Mit Hypnose begleite ich Dich als zertifizierte Hypnotiseurin mit Hilfe des Unterbewusstseins, ursachenorientiert (nicht medizinisch oder therapeutisch) zu mehr Gelassenheit, Vertrauen, Selbstvertrauen, bei einer Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Entspanungs-Hypnose, allgemeine Blockadenlösung und vieles mehr. Nimm Dein Unterbewusstsein mit ins Boot! Es kennt Dich so gut, es weiß genau was sich gerade für Dich stimmig und wohlig anfühlt. Trau Dich!

Du wünscht Dir lediglich Gespräche zur Erkenntnis-Gewinnung? Kein Problem auch für eine Gesprächsrunde stehe ich Dir sehr gerne zur Verfügung. Denn sicher kennst Du das, während des Gesprächs fällt Dir mehr auf, oder Du erlangst ganz schnell und ganz deutlich Deine Erkenntnisse und AHA-Momente. So löst Du bereits im Gespräch belastende Themen auf. 

Es darf etwas holistischer zugehen? Persönliche Weiterentwicklung, Energiearbeit, Reiki, Higher Self Healing, Trance Healing, Chakras-Balance und Feinfühligkeit oder gar Hochsensibilität sind Themen die Dir bekannt sind? 

Als Holistischer Coach begleite ich Dich im Rahmen energetischer Sitzungen, Energiearbeit, Trance Arbeit und Selbsthypnose mit Meditationen, Clearings, und Clarity Gesprächen zu mehr Entspannung, Ruhe und Gelassenheit, Klarheit und Vertrauen in Dich und Deine Intuition. 

Individuelle Herausforderung lösen

Egal welche Herausforderung Dich auch belasten möge, lass uns gemeinsam im Gespräch herausfinden wie ich Dir weiterhelfen kann.

Nachhaltige Begleitung

Mir ist es wichtig, das Du Nachhaltig und mit Motivation an Deinen Themen dranbleibst. Deshalb biete ich Dir auf Wunsch, eine individuelle Nachbegleitung an. Ich bin für Dich da, auch nach unseren Coachings! Nachhaltigkeit beginnt, mit Dranbleiben und Weiterbegleitung!

Entspannungstechniken

Die lang ersehnte Entspannung kommt mit dem entspannt-sein. Durch meine Ausbildungen und Erfahrungen begleite ich Dich zu mehr Ruhe und Gelassenheit.

Gruppen Abende

IN PLANUNG!
Trance Healing Gruppenabende, Transformations-Abende, Gruppencoachings,
Intuitons-Workshops

Online Beratung & Hypnose

Online Hypnose und Beratung? Funktioniert das? Ja auf jeden Fall! Dein Unterbewusstsein erkennt die Situation des Coachings und Hypnose sehr gut, und es weiß das z.B. die Hypnose eintrifft. Daher spielt es keine Rolle ob Du vor Ort bist oder im Videochat 1:1 die Hypnose empfängst. Es ist genauso effektiv wie vor Ort in einer Praxis.

Einzel Sessions

Coaching auf Augenhöhe.
Mir ist es wichtig das Du Dich wohl fühlst. In meinen Terminen, werden wir gemeinsam lachen, tiefgründige Gespräche führen, und vieles aufdecken und in die Transformation bringen. Coaching und Hypnose darf leicht gehen, und vor allem sich gut für Dich anfühlen und Dein Ziel voran bringen.

Du benötigst Hilfe? Melde Dich sehr gerne!

Unverbindliches Erstgespräch für Deine Herzensangelegenheit.

Was meine Kunden sagen

Erfahrungsschatz

Zertifikate

Ich bleibe für Dich Immer auf dem laufenden, mit Aus- und Fortbildungen für eine Nachhaltige Beratung und Begleitung. 

Melde Dich sehr gerne

Unverbindliches Erstgespräch für Deine Herzensangelegenheit. Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Jetzt Kontakt aufnehmen!

Hinterlasse mir sehr gerne eine Nachricht, und auch eine Uhrzeit wann ich Dich am besten anrufen kann. 

Bitte habe dafür Verständnis, das ich während einer Hypnose- oder Coaching-Sitzung nicht ans Handy gehen kann. Ich rufe Dich aber sehr gerne zurück. 

Mental-Coaching I Online und Ortsunabhängig

Ein Mentalcoach
Dein Begleiter in schwierigen Lebenslagen
Mentales Training

Den eigenen Geist (mental) trainieren. 

Mit mentalen Training stärken wir die geistigen Kräfte und Stärken.  

Wir benötigen mentale Stärke, um in unserem Leben stabil und gekräftigt die Herausforderungen des Lebens meistern zu können. 

Ein mentales Training unterstützt Dich dabei, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Dich auf den Gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. 

Du Visualisierst Deine Ziele und siehst wie es machbar wird.
Du trittst der Welt viel offener und optimistischer entgegen, und verwendest Deine Energie nur noch für nützliche Aufgaben und Lebensbereiche in Deinem Leben. 

Dies wirkt sich positiv auf Dich, Dein Berufsleben und auf Dein gesamtes Leben aus. 

Mentales Coaching

Mentales Coaching geht der Sache auf den Grund. Der Kern der Herausforderung wird entdeckt. 

Durch gezielte Fragestellungen, gelangen wir tiefer und gründlicher an den Kern. Sozusagen an den Beginn der Herausforderung, des Gefühls oder z.B. der Gewohnheit. 

Durch mentales Coaching gelangen wir viel tiefer in das Bewusstsein bzw. Unterbewusstsein und können dort ansetzen und in Verbindung mit dem mentalen Training, Ziele und Vorgehensweisen Neu definieren. 

Anders als bei einer Psychotherapie wo Lösungsansätze gegeben werden, entdeckst Du deine Lösungen Schritt für Schritt selbst, und kannst mit Hilfe von verschiedenen Tools und Techniken für Dich als Hilfe zur Selbsthilfe nutzen.

Als Mentalcoach begleite ich Dich die ganze Zeit während Deines Prozesses und bin für Dich da. 

Anwendung

Mentales Coaching kann in allen Lebensbereichen angewandt werden. Sowohl privat, beruflich oder auch im sportlichen Bereich. Ein Mentalcoaching lohnt sich in allen Lebenssituationen, und bei Allem was der Psyche und dem Körper viel Kraft abverlangt.

Um hier nicht in ein emotionales Loch zu fallen, und um das Neue Leben, schnell und positiv beginnen zu können, kannst Du mich als Mentalcoach beauftragen.

Während des Coaching wird die mentale und psychische Stärke gestärkt, die positiven Merkmale herausgearbeitet, und Neue Ziele definiert. Es stehen nicht nur die Ziele im Vordergrund, sondern auch der Umgang mit der problematischen Situation.

Dank der seelischen Unterstützung von Mentalcoaching gehst Du gestärkt aus Deiner Lebenssituation heraus.
Ich gebe Dir Hilfestellung deine Lebenssituation leichter und erträglicher durchzustehen, etwas daraus zu lernen und das positive an der Situation zu erkennen.

Du wirst gestärkt und mit Power Dein neues Leben beginnen können.   

Positive Hilfe des Mentalcoachings

Stärkung des Selbstvertrauens
Reduzierung von Blockaden & Ängsten
Glück in der Partnerschaft
Gefühle und Emotionen / Aktives Fühlen
Lebensfreude aktivieren
Entspannung und innere Gelassenheit

psychisch belastende Situationen leichter meistern
beruflicher Erfolg
Stärkung der mentalen Stärke
Konzentrationsstärkung
Lebensveränderung
Burnout & Depressionen Wege hinaus finden

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